L'Histoire de Yoursaf
Loin dans l'espace. Présents au même moment.
Chaque projet naît d'une question. Yoursaf aussi.
Pendant de nombreuses années, j'ai pratiqué la méditation et le yoga, cherchant à comprendre, à travers l'expérience directe, la valeur de la pratique constante. Pendant ce temps, mon travail me menait dans une direction apparemment éloignée : celle de l'ingénierie, de la conception et de la construction de systèmes. Pendant longtemps, ces deux chemins — la pratique intérieure et la pensée ingénieriale — sont restés séparés. Puis, un jour, ils se sont rencontrés.
Le parcours
Les moments qui ont donné vie au projet
Une question simple
En observant différentes communautés de méditation, je remarquais une difficulté récurrente : elles poussent presque toujours autour d'une méthode, d'un enseignant ou d'une organisation. Pour en faire partie, il faut dans une certaine mesure s'adapter à cette méthode. Je me demandais s'il était possible d'imaginer autre chose : un moyen de permettre à des personnes très différentes entre elles — par la pratique, la culture, l'expérience — de partager un moment de méditation, sans demander à personne de changer le sien.
L'intuition
L'ingénierie m'avait enseigné une leçon simple : un bon système ne fonctionne pas parce que son concepteur continue de le guider, mais parce qu'il a été conçu pour fonctionner tout seul. J'ai commencé à me demander si cette même logique pouvait aussi valoir pour la méditation partagée. Il ne servait à rien de créer une nouvelle technique, ni de fonder une nouvelle école. Il fallait quelque chose de beaucoup plus essentiel : un point commun capable de se soutenir tout seul, sans besoin d'un guide constant.
Ne pas synchroniser la méthode, synchroniser le moment
L'intuition est arrivée presque soudainement : il n'était pas nécessaire de synchroniser la façon de méditer, il suffisait de synchroniser le moment. Si des personnes différentes choisissent de consacrer, au même instant, quelques minutes à leur propre pratique — quelle qu'elle soit — naît quand même une expérience partagée, sans que personne n'ait à renoncer à sa propre méthode. De cette idée est né le Protocole Yoursaf : un protocole qui coordonne quelques éléments communs — le jour, l'horaire et, quand prévu, un thème — laissant chaque personne libre de méditer selon sa propre expérience.
Un projet pensé pour durer
Dès le début, je n'ai pas voulu créer quelque chose qui dépendait de la présence de son fondateur. L'objectif a toujours été un autre : concevoir un système simple, capable de continuer à exister dans le temps, au-delà des personnes qui l'ont lancé. Si un jour le Protocole Yoursaf continue de réunir des personnes sans que personne ne se souvienne de qui l'a conçu, cela signifiera que le projet aura atteint son but.
Le temps est commun. La pratique reste personnelle.
Le Protocole Yoursaf coordonne quelques éléments partagés :
- • Le jour
- • L'horaire
- • Le thème (quand prévu)
Tout le reste — comment s'asseoir, comment respirer, quelle technique suivre — reste un choix libre de chaque personne.
Le nom
Pourquoi s'appelle-t-il Yoursaf ?
Le nom raconte la même idée qui a donné naissance au projet.
Your
Parce que la méditation appartient à celui qui la pratique.
Saf(e)
Parce que chaque personne devrait pouvoir vivre ce moment dans un espace libre de jugements, d'impositions et de hiérarchies.
Yoursaf unit ces deux dimensions : une pratique personnelle et un moment partagé.
Une invitation, pas une exigence
Nous ne vous demandons pas de changer votre façon de méditer, d'appartenir à un groupe ou d'être quelqu'un de différent. Nous vous invitons simplement à consacrer quelques minutes à la présence, sachant que, au même instant, d'autres personnes dans le monde ont fait le même choix. C'est ainsi que Yoursaf grandit. Une présence à la fois.
La prochaine étape
Maintenant vous connaissez l'histoire du projet. Le reste ne se comprend pas en le lisant : il se comprend en y participant.
Vivez l'expérience Yoursaf
Choisissez un endroit calme, consultez l'horaire de la prochaine session et rejoignez des milliers de personnes qui, au même instant, choisissent de s'arrêter et de respirer. Aucune expérience nécessaire. Aucune inscription requise. La pratique reste la vôtre.
Découvrez la prochaine session