Lejos en el espacio. Presentes en el mismo momento.
Cada proyecto nace de una pregunta. Yoursaf también.
Durante muchos años practiqué meditación y yoga, tratando de comprender, a través de la experiencia directa, el valor de la práctica constante. Mientras tanto, mi trabajo me llevaba en una dirección aparentemente lejana: la de la ingeniería, el diseño y la construcción de sistemas. Durante mucho tiempo estos dos caminos — la práctica interior y el pensamiento ingenieril — permanecieron separados. Luego, un día, se encontraron.
Los momentos que dieron vida al proyecto
Observando diferentes comunidades de meditación, notaba una dificultad recurrente: casi siempre crecen en torno a un método, un maestro o una organización. Para formar parte de ellas es necesario, en cierta medida, adaptarse a ese método. Me preguntaba si era posible imaginar algo diferente: una forma de permitir que personas muy distintas entre sí — por práctica, cultura, experiencia — compartieran un momento de meditación, sin pedir a nadie que cambiara el suyo.
La ingeniería me había enseñado una lección simple: un buen sistema no funciona porque su diseñador sigue guiándolo, sino porque fue diseñado para funcionar solo. Empecé a preguntarme si esa misma lógica podía valer también para la meditación compartida. No hacía falta crear una nueva técnica, ni fundar una nueva escuela. Hacía falta algo mucho más esencial: un punto en común capaz de sostenerse por sí solo, sin necesidad de una guía constante.
La intuición llegó casi de repente: no era necesario sincronizar la forma de meditar, bastaba con sincronizar el momento. Si personas diferentes eligen dedicar, en el mismo instante, unos minutos a su propia práctica — sea cual sea — nace de todos modos una experiencia compartida, sin que nadie tenga que renunciar a su propio método. De esta idea nació el Protocolo Yoursaf: un protocolo que coordina pocos elementos comunes — el día, el horario y, cuando está previsto, un tema — dejando a cada persona libre de meditar según su propia experiencia.
Desde el principio no quise crear algo que dependiera de la presencia de su fundador. El objetivo siempre fue otro: diseñar un sistema simple, capaz de seguir existiendo en el tiempo, más allá de las personas que lo iniciaron. Si un día el Protocolo Yoursaf sigue reuniendo a personas sin que nadie recuerde quién lo ideó, significará que el proyecto habrá alcanzado su propósito.
El Protocolo Yoursaf coordina pocos elementos compartidos:
Todo lo demás — cómo sentarse, cómo respirar, qué técnica seguir — sigue siendo una elección libre de cada persona.
¿Por qué se llama Yoursaf?
El nombre cuenta la misma idea que dio origen al proyecto.
Porque la meditación pertenece a quien la practica.
Porque cada persona debería poder vivir este momento en un espacio libre de juicios, imposiciones y jerarquías.
Yoursaf une estas dos dimensiones: una práctica personal y un momento compartido.
No te pedimos que cambies tu forma de meditar, que pertenezcas a un grupo o que seas alguien diferente. Simplemente te invitamos a dedicar unos minutos a la presencia, sabiendo que, en el mismo instante, otras personas en el mundo han hecho la misma elección. Así es como crece Yoursaf. Una presencia a la vez.
Ahora conoces la historia del proyecto. El resto no se comprende leyéndolo: se comprende participando.
Elige un lugar tranquilo, consulta el horario de la próxima sesión y únete a miles de personas que, en el mismo instante, están eligiendo detenerse y respirar. No se necesita experiencia. No es necesario registrarse. La práctica sigue siendo tuya.
Descubre la próxima sesión