Escolha entre uma sessão aberta, sem tema, e uma sessão dedicada a um tema compartilhado.
Você medita em silêncio sem uma intenção. Cada sessão é um espaço livre, sem um tema específico.
Você medita em silêncio com uma intenção compartilhada. Cada sessão propõe um tema, deixando plena liberdade à sua forma de meditar.